当你每天早上起来准备去上班的时候，内心是充满抗拒的话，那么就要警惕了，你可能有“职场焦虑”！

不知道从什么时候开始，大概是去从去年9月份公司的第一波裁员开始，虽然那波裁员没有裁到自己，但是从那时开始自己就变得无比的紧张。

每天从工位上午休起来，面对电脑前堆积如山的图纸以及项目资料，想辞职的心达到了顶峰，离职的念头怎么都止不住。

终于到某一天，我终于受不了了，就和老婆说了句想要离职，可是想要真的下这个决定的时候又很艰难，毕竟再过不久就可以拿年终奖了，那几天，真的是夜夜失眠，完全睡不着。

而最近公司新来了一个00后的小姑娘，每天就是踩点上班，到点下班，从不加班，也不作秀，只完成自己的工作，其他的事好像与她一点关系都没有，我问她为啥不跟着公司大流，她说到：到哪不是打工，能干就继续干，不能干就走，只有招不到人的公司，哪有饿死的打工人？

我一下子就懵了，那几天自己仿佛顿悟了一般，对于工作的焦虑一下子就消失了，是啊，自己都准备用辞职来解决问题了，自己还怕啥呢，大不了就不干了呗，只是一份工作而已，何必把自己绷的那么紧呢？

从那以后，我只认真的完成安排到手头的工作，不再过多的关心进度、完成日期啥的，下班之后完成工作就走，也不会和别人死卷，毕竟到了下班之后，坐在那里真正加班的人又有几个呢？

这样做，反而工作效率高了不少，但是领导却总是暗戳戳的表示：某些人不要下班就走，要多做奉献，以前的我，肯定会惶恐不安，生怕领导不满意，现在，我也就笑一笑。

反正领导说什么，我们就做什么，无条件执行，领导不说，我们也不自作多情的多干，领导发火，也不顶嘴，主打一个，你说的都对。

就这样，我坚持到了年终奖拿到之后就离职了，开开心心的去旅游了

职场就是这样，只要你看开了，就会发现，你的压力不过如此！

如果你也有相同的职场焦虑的症状，小编有一句忠告：当你抱着离职的心态去上班的时候，你就可以告别焦虑了！

有一个口诀可以分享给大家：

有坑咱就绕有锅咱不背准点上班到点走周末永远都有事领导说啥咱干啥不说清楚我不干摆正心态赚钱就完事了

共勉~