随着气温的升高，人体皮下血管扩张，皮肤血流量比平时增加3~5倍，心脏负担加重。有流行病学证据表明，气温与心血管疾病关系密切。极端炎热天气（平均29.0℃）对死亡风险的影响迅速而短暂，当天就会立刻显现。当气温高于32℃时，脑卒中（中风）的发生率较平时高出66%，并且随着气温的升高，危险性还会增加。临床数据显示，每年的六、七、八月，都是心脑血管疾病发作和死亡率的一个小高峰。另外，天气炎热血压容易波动，血流冲击血管内已经形成的动脉硬化斑块，形成血栓，进而堵塞供应心脏的血管，就会诱发心肌梗死等急性事件。除特殊工作需要，大家应尽量避免长时间暴露在高温环境中。