身上湿热比较重的人，那不管是肝胆湿热，还是脾胃湿热，都是反反复复难除干净的！为什么会出现这种情况呢？其实关键就是没有畅通三焦！

毕竟湿热其实就是热气和湿气混合后形成的，而湿气是水液聚集后形成的，所以这水液运行通畅就成为了祛湿的关键！中医认为气能推动水液运行，同时三焦人体气机以及津液运行的通道！所以我们想要有效除湿清热，就得保证三焦是通畅的，否则三焦一堵，水液聚集成湿，气机郁堵化热，那就会再度形成湿热！

那在明白这点后，我们想要解决湿热，就需要参考一个既可以通畅三焦，还可以清热利湿的方剂，比如说——三仁汤！现在中成药也就是三仁合剂！这个方子呢主要就是从三焦入手来解决湿热的，首先通过上焦肺气，让体内气机和水湿都可以在体内均匀分布；其次通过中焦脾胃来运化水湿，把郁堵在体内的湿气都解决了，同时防止新的湿气生成；最后通过下焦肾和膀胱来代谢湿热，将湿气和热气从小便排出！

因此对于身上湿热重，经常感觉头沉身子重，人懒胸闷，身上闷热不舒服，食欲也不好的人来说，就可以参考这个中成药调理湿热，当然必要时也可以搭配上其他中成药来增强祛湿热的疗效，比如说以肝胆湿热为主，平时除了一般的湿热症状外，还明显出现了性格急躁，头晕耳鸣，眼干眼睛分泌物多，失眠，阴囊腿根出现潮湿的时候，就可以搭配上龙胆泻肝丸，来增强清理肝胆湿热的作用！

但涉及用药，都需要根据自身情况调理，所以如果你搞不清楚自己的情况，那千万不要盲目跟风，一定要及时线下就医，以免出现没效果，或者加重病情的情况！大家明白了么？