有些人啊，不吃饿的慌，一吃又容易胃胀，吃的多拉的多，这其实就是慢性胃炎的典型表现，胃不好，吃什么都吸收不了，怎么补都补不上去。可能还会有人觉得干吃不胖省得减肥了，但这种病态的瘦啊，会慢慢掏空你的气血，后面稍微生个病，那身体就吃不消了，这个时候再想去补可就难了。

首先是脾胃虚弱，平时胃口也比较差，到点了不想吃饭，随便对付几口就吃饱了，但是人很容易乏力，没劲儿，因为你吃得少，能量不够用，人就容易疲惫，大便也不成形，甚至出现大便溏稀如水的情况。那这个时候需要健脾养胃，促进脾胃的运化，可以参考一个参苓白术丸。

其次呢，就是胃强脾弱，胃火过旺。这类人就容易出现胃口好，但是消化太快，饿的也快，这就热邪太重，你吃进去的食物啊很快就被胃火消耗殆尽，除了会导致体重下降之外，还会伴有口舌生疮，牙龈肿痛，口干口臭的情况，这个时候就要清一清胃火了，可以参考一个黄连清胃丸。

最后一个原因呢，是胃阴亏耗。阴液不足，就会导致虚火内生，导致胃脘隐痛，虚热扰动，消耗也会变大，容易有饥饿感，还会导致口干舌燥，大便干燥，小便短赤的情况，这个时候就要去益气养阴了，可以参考一个养阴清胃颗粒。

当然了，每个人的情况都不一样，涉及到用药呢，建议还是要在专业医生的指导下参考使用，不要随意乱用。我们下期再见！