春节包饺子,我家从不用面粉,用它做皮,Q弹劲道,家人最爱吃!

徐徐美食记 2024-01-29 20:37:55

春节,对于中国人来说,无疑是一年之中最重要的节日。而在这个节日里,有一项传统习俗是必不可少的,那就是吃饺子。饺子,寓意着团圆和吉祥,是春节期间家家户户餐桌上不可或缺的美食。除了传统的面粉饺子之外,今年我为大家推荐一款别具特色的饺子。这款饺子的皮不是用面粉,而是用红薯淀粉和芋头制作而成。听起来是不是很新奇?其实,这种做法在江西等地区早已流传。

与传统的饺子相比,这款饺子更加低卡、低脂、高纤维,而且口感更加爽滑、Q弹有嚼劲。在春节这个特殊的时刻,为家人制作这样一款健康的饺子,不仅满足了味蕾的需求,更是对家人健康的一份关爱。现在把鲜肉芋饺的详细做法分享给大家,喜欢的朋友们赶紧试试吧!

【鲜肉芋饺】

面皮食材:去皮芋头300克;红薯淀粉300克。

馅料食材:猪肉末300克;葱姜水30克;红薯淀粉20克;鸡蛋1颗;生抽20克;盐6克;花生油30克;葱花1把;十三香1克。

第一步:准备小半碗葱姜水,加入少许红薯淀粉拌匀,分次倒入肉末中拌匀,使肉馅吃起来更加鲜嫩多汁。

第二步:加入盐和生抽拌匀后,打入一颗鸡蛋继续搅拌均匀。

第三步:加入葱花和十三香,淋入热花生油再次拌匀,肉馅就准备好了。

第四步:把小芋头清洗干净,放入电饭锅中加入少许清水,选择煮饭键,把芋头煮熟。

第五步:芋头趁热剥皮,取300克芋泥,加入同等量的红薯淀粉,混合拌匀。

第六步:先按照1:1的比例混合,再观察面团的状态,按需调整。面团太干,可以多加一些热水;面团太湿,则多加一些红薯淀粉。把面团揉好后,取两块小面团,按压成饼状。

第七步:把小面团放入开水锅中,煮两三分钟。

第八步:再把煮好的熟面团,放入盘中,快速混合,揉成不粘手的面团。生熟面团混合,包的时候不容易开裂,口感也更好。

第九步:把面团分成若干份,取一小份,搓圆后再捏成小碗状,包入鲜肉馅,捏成自己喜欢的形状。一次多包一些冷冻保存,随吃随煮即可。汤底可以按照自己的喜好调成酸辣开胃的,或者清淡可口的。

春节包饺子,我家从不用面粉,用它做皮,Q弹劲道,家人最爱吃!这道健康又美味的鲜肉芋饺,大家喜欢吗?欢迎在评论区留言,说说您的看法!

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