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“这麻椒炝锅可是绝了，一年后我的体检指标全给搞花了！”

平日里最喜欢在厨房里捣鼓各种花样的川菜，特别爱用麻椒炝锅。麻椒炝锅，这可是她的拿手好戏，弄得整个小区都飘着她家那股子麻辣香味。司大姨常说：“没有麻椒的日子，简直就是没有灵魂的生活！”

司大姨是一名小学教师，教书育人已经30多年，平时最喜欢的就是在家里研究各种川菜。她有个习惯，每次炒菜都爱放上大把麻椒炝锅，觉得这样做出来的菜特别香，麻辣鲜香，口感十足。姜晓雪是她的邻居，一名银行职员，两人时常一起买菜做饭，感情特别好。

龚广俊医生是这次体检的主检医生，经验丰富，一看就是那种既严谨又不失幽默的人。他拿着司大姨的体检报告，皱了皱眉头，忍不住问道：“司老师，您这一天都是咋吃的呀？”

司大姨乐呵呵地回答：“龚医生，我啊，平时最喜欢做菜，尤其是炝锅的时候放麻椒，吃着过瘾！”

龚医生：“麻椒虽然好吃，但过量使用对身体可不太友好。”姜晓雪：“龚医生，麻椒吃多了对身体到底有什么影响啊？”

龚医生叹了口气，开始详细解释：“麻椒，也叫花椒，是川菜中不可或缺的调料之一。”龚医生指出，司大姨的血压偏高，虽然还不至于到高血压的程度，但也是一个值得注意的信号。

龚医生看着她们，继续说道：“适量的麻椒可以增加食欲，但过量食用会对身体造成多方面的损害。”

司大姨听得连连点头：“那我以后少放些麻椒，多吃点清淡的菜。”姜晓雪也在一旁附和：“我回去也得注意点，别再贪嘴了。”

体检结束后，龚医生还特意给司大姨开了些药，并详细叮嘱她要定期复查，观察身体状况的变化。司大姨回到家后，立刻按照医生的建议，开始调整饮食习惯，不再每次做菜都放大量麻椒，而是尽量选择清淡的烹饪方式。

几个月后，司大姨再次来到体检中心复查，龚广俊医生看着她的体检报告，满意地点点头：“司老师，这次体检结果不错，血压恢复正常，胃黏膜也好转了不少，肝功能指标也正常了。看来您真是听了我的建议啊！”

司大姨笑得眼睛都眯成了一条线：“多亏了龚医生的提醒，我现在可不敢再放那么多麻椒了。”

龚医生耐心地回答：“麻椒的过量摄入还会影响我们的口腔健康。麻椒中的某些成分还会对神经系统产生刺激作用，部分人可能会出现心慌、失眠等症状。”

龚医生一边解释，一边提醒大家：“饮食要讲究适度，麻椒虽然美味，但要适量食用。”

司大姨和姜晓雪听后深有感触，纷纷表示回去后一定会好好调整饮食，不再过量食用麻椒。龚广俊医生看到她们如此重视健康，也感到非常欣慰。

就在此时，司大姨忽然想到一个问题：“龚医生，我听说麻椒还有一定的药用价值，是这样吗？”

龚医生点点头：“没错，麻椒确实有一定的药用价值。日常饮食中，适量使用麻椒既能增添风味，又能保健，但切忌过量。”

听完龚医生的解答，司大姨和姜晓雪都对麻椒有了更全面的认识。龚医生微笑着送她们离开，心中也为她们的健康感到高兴。

她和姜晓雪的友情也在这个过程中更加牢固，两人时常一起分享健康的食谱，共同追求健康的生活方式。

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