人，有自己的情绪。

在人生旅途上，有生活时的幸福喜悦，有生活的坎坷起伏，有感情的得失。

在人生旅途上，有事业的繁华或者失意，有成功时的狂妄，有失败时的卑微。

在人生旅途上，面对大千世界，灯红酒绿，觥筹交错，人容易迷失。

在人生旅途上，面对人事变动，面对仕途风云，面对情感离散，人容易狂躁。

人的情绪，反应在你的脸上，你语言里，你的工作中。

人的情绪，反应在你的语气里，反应在你的处事方式中。

情绪，是人面对人世间中，形形式式的人和事时，心理变化或者行为表现。

我们要好好地进行情绪管理，让自己在日常生活，善待自己，善待他人，更好地与他人相处。

情绪管理是一门学问，需要人不断地进行修心。

此时，心境平静，拿起《曾仕强经典语录》，与你分享他的情绪管理法则。

一、情绪跟别人没有太多关系，完全是你自己在决定，是你自己的反应，你是可以控制的。

情绪，在于自己对事物变化的反应。

举个简单的例子，天空突然下起一场倾盘大雨。

有人看到雨，会破口大骂，骂雨下得不是时候，骂雨下得很大。

心中越想越恼怒，对雨很反感。

有人看到大雨，心中却是欢喜，可以拍雨下时，雨滴落到地上溅起可爱的小花。

还可以在雨落下的玻璃上，看雨滑落而下的痕迹。

不同的人，看雨，却是不同的心境。

雨还是一样的雨，有人看雨不是雨，有人看雨还是雨。

人的心境，牵动人的情绪。

管理好情绪，首先要学会淡然地面对事物变幻。

在世界的变化中，依然保持对生活的乐趣，依然保持对生活的热爱。

管理好情绪，从内出发，将自己的内心修炼得更加强大坚韧，淡定平稳。

你的情绪，由你自己决定。

二、为人处世，最重要的就是把情绪管理搞好。

人来到人世间，需要与人交往，与人交谈，与人接触。

而与人交往中，要将自己的情绪管理好。

如果遇到事情变动，就大发脾气。

如果遇到一言不合，就是争执不休。

如果听到一言就敏感多疑，胡思乱想。

情绪会因此失控时，会扰乱人的思维，扰乱人的行为，从而影响人的人际关系。

一个人情绪起伏不定，情绪易怒，易失控，就会导致负能量越来越重。

控制好情绪，也控制好了负能量，让自己变成和气如春风般的人。

三、情绪管理是很难的，唯一的办法就是四个字:改变自己。

时间是流动的，世界是变幻的。

面对变化，要修好一颗坚强的内心。

情绪稳定，要不断修炼内心，向内求得内心安稳。

情绪稳定，要不断内省自己，将内心修炼得更加波澜不惊。

将自己的情绪管理好，人的心态会逐渐变得宁静。

将自己的情绪管理好，不断地提升自己，完善自己，人的生活就会变得更加春风和煦。

改变自己，不是要将好的自己变化，而是将自己变得越来越好。

愿你，在面对人生的风风雨雨，人生的变幻莫测时，能保持内心坚韧，情绪稳定，更快地找到解决方法。

愿你，在人生路上，一路欢乐，一路微笑。

如果你觉得文字有用，点个关注，发到朋友圈，与朋友共勉。

举报/反馈