比拼命工作更重要的是会休息

汽车大王福特曾说，只知工作而不知休息的人，有如没有刹车制动装置的汽车，极为危险。

的确，一个人也像机器一样，一味追求效率，不懂得停下来歇息的话，就只会适得其反。

暑假，两位985硕士在读女生阿芬、阿芳一起到一家银行实习。

为了争取转正，阿芬每天都在拼命工作，除了吃饭和上厕所，几乎没离开过座位。而且，她还经常加班熬夜到凌晨时分。

而阿芳每天都是准点下班，上班期间也会借着喝水的机会走出办公室歇一歇。中午休息后，她也是不到上班时间，绝不踏入办公室。

可令人惊讶的是，实习结束后，上级领导却决定留下阿芳。

后来，阿芬和阿芳聊天时才知道：原来阿芳每次溜出办公室，都是察觉到自己的注意力开始下降。为了保证效率，她溜出办公室休息一下，放松放松心情。

这种张弛有度的工作节奏让阿芳的效率更高、质量更好、人更从容，也能留出更多的空闲时间来提升自己。

很多时候，拼命工作不是能力的体现，会休息才是。

20世纪科学管理之父泰勒，接手一个生铁搬运工厂后，为了提高工作效率，给员工提了三点要求：一是强制大家每小时休息5分钟，即使并不觉得累；二是将每天的工作时间从10或12小时减少到8.5小时；三是确保大家在工作时是专注的、高效的。

这三点要求看似很简单，却奇迹般地提高了工人效率。

以前，工人平均每天可以处理大约12吨的生铁，他接手后，每天却可以处理大约48吨的生铁，并且不觉得疲惫。

“会休息”对于“高效率地工作”，就像充电器对于手机一样，必不可少。

想要高效率地工作，就要先学会高效率地休息。

真正厉害的人，最值得我们学习的地方，不是工作时的拼劲儿，而是休息时的“懒劲儿”、实现“秒睡”。

前进是一种能力，但会暂停却是一种智慧。

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