苗苗更新了接到新工作的日常，浪姐这个节目对于她来说是正式复出的好机会，全家都很支持她出去工作，重拾婚前的事业心。宅在家里几年，成天围着老公孩子转，不少粉丝都替她着急，苗苗确定参加浪姐之后也很激动，毕竟那么久没有和观众见面，她提前做了很多准备工作。

首先是她最牵挂的家庭生活安排，大女儿安娜到了上学的年龄，苗苗陪着孩子适应了学校里的节奏，后面的接送孩子，还有照顾饮食起居之类的事情，都交给自己妈妈去做。苗苗说娘家妈妈会帮她搞定一切后勤工作，这一点让她很安心。

另外还有一家之主郑恺，他对苗苗忙事业也很赞同，老婆外出的时候，他就不安排自己的工作了，把档期空出来，自愿在家里陪着丈母娘一起照顾孩子们，苗苗对老公的举动也很满意。

之前一提到苗苗结婚后全家人住进了郑恺的别墅，很多人都会嘲讽人家啃女婿，现在来看这种言论真的很打脸。郑恺和苗苗都有事业要做，娘家人跟着看孩子是再合适不过的了，谁都没有亲人用心，安娜和弟弟轩轩跟着姥姥姥爷特别开心，苗苗也不用被俩娃牵绊住，这次出去那么久录节目，还多亏了自家爸妈兜底。

家里的事情都安排妥当，苗苗就直奔长沙那边开启自己新的旅程，舞蹈专业出身的她，到了住宿的地方就开始找健身房各种练习，各种高抬腿一字马都不在话下，基本功十分扎实。而且苗苗生完宝宝一直坚持锻炼，柔韧度还保持得特别好，虽然唱歌方面还需要学习，但苗苗在跳舞方面的优势也是其他姐姐比不过的。

在苗苗的vlog里，还出现了熟悉的面孔，妹妹二苗居然跟着姐姐去节目组了！这才是真正的全家出动，都为了苗苗这次参加综艺出力了。别的女明星是带工作人员，苗苗妹妹则充当姐姐的小助理角色，日常跟着拍摄，监督训练，还有陪苗苗聊天解压，这些都是亲妹妹来完成，一定程度上来说苗苗是特别幸福的，全家人都围着她转。

看苗苗晚上回去的伙食也很自律，一盒米饭挖出来一角，菜还得用清水过一遍才吃，要求非常严格。

正式开始录制的时候，苗苗已经瘦回了100斤，状态越来越好，她为了这个节目也付出了非常多精力。

以后也别说人家是恋爱脑没事业心了，苗苗明明是家里的“团宠”，孩子是父母协助带大的，郑恺也愿意和老人一起住，自家妹妹还成了她的助手，家庭稳稳当当很幸福，再花点心思在演艺事业上，人生就很圆满了。