5月11日，姚安娜晒出的新照让网友们大吃一惊，没想到自从新剧播完后三个月没见，她已经这么瘦了，乍一看还以为是韩国女团成员呢。

怎么说呢，娱乐圈的吃瓜观众追星要不是追才华要不是追脸，这位小公主之前两样都感觉不是很戳人。

要知道3年前刚出道时的姚安娜还长这样，虽然长相钝中带锐，外貌气质有点像巩俐，脸上还有明显的婴儿肥，身材也是肉乎乎显蛮壮实。

但也不知道是妆造问题还是气质问题，一看就很富态又有点土憨憨的。

因而姚安娜在出道视频中跳起舞蹈来却感觉一点不轻盈，反而很笨重的样子。

看得出她是有学过芭蕾的，但是呈现出的水平只能算一般，有种手忙脚乱的仓促感，肢体表现力和舞蹈感染力不足，看起来真没什么美感。

她在2023年播出《去有风的地方》中扮演的谢琴，身材气质依然是铁憨憨一枚。

而在出道3年多后才拥有了第一部主演的电视作品《猎冰》中，姚安娜选女警赵友男作为人生第一个主角，却没想到却被嘲上热搜。

作为电视剧主演处女作，姚安娜扮演的赵友男，演技不见得有多好，但起码没有扭捏作态，演技虽生涩还算自然和不让人出戏。

所以哪怕被网友们各种玩梗“吃鸡式演技”冲上热搜，姚安娜也不生气。毕竟你不能要求一个刚出道3年多只演过3部酱油作品的新人，一来演技就好到老戏骨的高度。但至少她演嫉恶如仇一根筋女警赵友男不违和，看得出来有点虎和愣头青，表演立得住。

但她的演技有待提升，也确实是事实。

所以姚安娜在微博发文告别角色时，回应演技争议也很谦虚，称接受善意的批评与建议，尊重所有的喜欢与不喜欢。“小姚也会继续成长。”能直面不足，知道自己努力，这很不错。

要说演技生涩被吐槽还情有可原，那么姚安娜的身材被吐槽就是扎扎实实地不算冤了。

特别是剧中她假扮成买毒品的社会人士到毒贩村子那段戏，扮相看起来确实是五大三粗、女装男相，加上姚安娜的硬朗长相，真的好像女装大佬。

她这个膀大腰圆的体格演女警，没啥大问题，就是动作少了点利索。其实这个阶段的姚安娜已经努力瘦身了，但是上镜效果并不明显。

拥有175cm身高的姚安娜真的不算胖，只是天生骨架比较大一些，所以只要稍圆润一些，上镜就会给人一种胖或者是壮的错觉感。

这部剧播完后，姚安娜又接着进组了辛芷蕾主演的新剧《仁心俱乐部》，饰演女二号顾诗宜。看得出她是铁了心要扎根剧组去当一名好演员了。

不过姚安娜应该是把网友的吐槽和建议给听了进去，进组3个月就感觉像网友们所说的看起来貌似暴瘦了20斤左右，不仅是身材，连气质都有种脱胎换骨、焕然一新的感觉。

路透照是一点点的变瘦的感觉，图中状态一直在变好。

之前网友们都说感觉她有一种铁t气质，又像憨憨体育生。

这次路透照就有体育运动造型，姚安娜远远看着确实蛮像体育生的。

其实四月份姚安娜出来为给自家营业做代言的时候就已经非常瘦了，一身露腰牛仔套裙又飒又美，还有看似细柳不盈一握的蛮腰。

而近日的这组晒照更是让人直观感受到她运动健身带来的变化，可以很直观的看出，姚安娜锁骨和腹部的肌肉线条都十分明显。

果然好身材不会辜负每一个努力健身的人。

看看现在的姚安娜A4腰、直角肩、筷子腿、瓜子脸可谓应有尽有。果然娱乐圈女明星没有胖子，再对比出道前圆乎乎的她，不得不说，姚安娜真的蛮自律的。

当然不止靠运动，姚安娜还晒出过自己吃各种素菜混合的减肥餐。

虽然她特别想那些吃高热量的食物，但为了演员梦，她还是管住了自己的嘴。

靠着自己的毅力打造了一个最佳状态的好身材，也让她自信了起来。

感觉姚安娜的仪态体态也变得挺拔了许多，加上合适的短发造型和穿搭，自然而然好气质就出来了。

姚安娜一看就是很顺遂的富家女，进娱乐圈所以少了点明星该有的或是美貌或是个性什么的。这次变瘦后，再看她穿那些辣妹风格，终于有星味了。

特别是抹胸吊带高腰裤的露腰造型，不仅显得她身材高挑身高腿长，而且服饰重心是露腰露肩颈线条，不仅显瘦还显年轻显轻盈。同时又突出了姚安娜的凹凸身材，更具少年气和凸显性感气。

小银子我觉得对自己接纳度更高的人，会更喜欢自己的长相，不是每个人都要长成抖音网红样子。

演员不一定要随时随地都绝美，但一定要有辨识度要有记忆点。

我还挺喜欢姚安娜短发造型的，感觉大方利落，少女感少年感兼具，气质风格挺独树一帜的。

不过姚安娜减肥到这个程度其实可以了，不要再瘦了，保持这个状态就很好了。

再瘦就真要变成纸片人身材了，再胖一点又怕会上镜显壮，这样的身材状态恰好。

要是她以这个状态去演赵友男，估计就不会被喷长得五大三粗了。

虽说没有任何一个艺人可以避免被评价外貌，有人夸就会有人贬，这个职业就是这样，看到的人多自然就有不同的声音，姚安娜不演美女的话其实颜值已经够了。

因为演戏不一定都必须是帅哥美女，最重要的是要找准自己的定位和必须提高演技，说不定有一天就靠角色留下了自己的名字，从而被万千网友真心喜爱呢。

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